含鐵食物
尋找統一營養強化牛奶(奈米鐵)資訊的人也對含鐵食物感到興趣,以下是統一營養強化牛奶(奈米鐵)的靠北餐廳情報,肝等內臟類食物。 食材名稱. 豬血1. 鴨血1. 豬肝. 牛肉(菲力牛). 鴨肉(全鴨平均). 牛腱、腱子. 豬肝連. 雞蛋(平均值). 去皮雞胸肉(土雞). 每100公克含鐵量( ...
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