長秈米 糖尿病
尋找長糯米、圓糯米、黑糯米、在來一號、池上米資訊的人也對長秈米 糖尿病感到興趣,以下是長糯米、圓糯米、黑糯米、在來一號、池上米的靠北餐廳情報,2020年2月26日 — 16-21,所以一吃很快就轉成糖份,然後我們血糖就標高。而秈米直鏈性澱粉值在 26-32,且纖維質比較多,含糖量低,熱量低,所以吃下去血糖緩慢上升,比較 ...
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