運動完可以吃什麼
尋找吃。東西資訊的人也對運動完可以吃什麼感到興趣,以下是吃。東西的靠北餐廳情報,很多人在運動後都會喝高蛋白,尤其是重訓者,但如果運動後只補充蛋白質,其實增肌的效果並不好,因為肌肉合成需要有「胰島素」來幫忙,想要讓胰島素快一點分泌出來就必須 ...
La: tRee brunch café 樹兒咖啡
複合式地址:台中市西區博館路223號
電話:04-2314-8121
北義GIMOKA中焙咖啡。手作自然無添加麵包。老宅。自個ㄦ不專業裝璜。只想有咖啡香。放空的一天。令人滿...