生理期飲食
尋找荷風作月子養生調理資訊的人也對生理期飲食感到興趣,以下是荷風作月子養生調理的靠北餐廳情報,2020年11月4日 — 鋅:鋅在每個月的這個時期是一種非常重要的礦物質。鋅能有助於重新礦化和清潔血液。在生理期可以食用牡蠣、牛肉、海帶、營養強化的穀物片和花生醬 ...
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