飲食規劃 尋找來中飲食部資訊的人也對飲食規劃感到興趣，以下是來中飲食部的靠北餐廳情報，本版每日飲食指南涵蓋六大類食物：全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類；並針對7 種熱量需求量分別提出建議份量。 海山小吃客家菜 地址：苗栗縣苗栗市苗栗市玉清里塘下1號 匿名靠北 河岸餐坊客家菜 地址：苗栗縣泰安鄉洗水坑 匿名靠北 瑪拉邦客菜館客家菜 地址：苗栗縣公館鄉6鄰中義村126號之5 電話：037-232083 匿名靠北 吉緣小館客家菜 地址：苗栗縣頭份鎮中央路88號 匿名靠北 阿嬤ㄟ老店客家菜 地址：苗栗縣三義鄉勝興村水美路247號 電話：037-875070 匿名靠北 佳之鄉雅石餐廳客家菜 地址：苗栗縣通霄鎮城南里12鄰城南143號 電話：037-783168 匿名靠北 邱媽媽板條客家菜 地址：苗栗縣三義鄉鄉勝興村86號 匿名靠北 棗莊古藝庭園膳坊客家菜 地址：苗栗縣公館鄉福星村館義路43-6號 匿名靠北 味珍飲食店客家菜 地址：苗栗縣卓蘭鎮中正路103號 電話：04-2589-2037 匿名靠北 老金龍飯店客家菜 地址：苗栗縣南庄鄉西村民族街1-1號 電話：0912-576-216 「老金龍」飯店，原名「金龍」飯店，創立於民國五十二年，曾經陪伴南庄人走過半個世紀，見證了40、50年... 匿名靠北
