飲咖啡 時間
尋找咖啡時間資訊的人也對飲咖啡 時間感到興趣,以下是咖啡時間的靠北餐廳情報,2020年7月21日 — 咖啡因可以提神及提升運動表現,但同時是把雙刃刀,會對部分人產生睡眠和焦慮問題。咖啡因具刺激作用,持續時間約為3至5小時,攝入的咖啡因總量約有一半會 ...
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