食物金字塔
尋找金大食品資訊的人也對食物金字塔感到興趣,以下是金大食品的靠北餐廳情報,1. 全榖雜糧類:聰明吃法是白米、搭配藜麥、地瓜等, 例如:一碗藜麥地瓜飯比例,白米、藜麥、地瓜約是1:1:1,除了可以獲得足夠熱量,還能攝取到豐富蛋白質、維生素、礦 ...
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