蜜 糖 苦瓜汁

尋找蜂蜜苦瓜汁(蜂蜜苦瓜)資訊的人也對蜜 糖 苦瓜汁感到興趣，以下是蜂蜜苦瓜汁(蜂蜜苦瓜)的靠北餐廳情報，食材： 苦瓜1根、蜂蜜適量、糖適量、枸杞1小把、水適量、鹽少量、油少量 步驟： 第一步: 將枸杞洗凈，用清水浸泡10分鐘，將苦瓜洗凈去瓤切片。 第二步: 鍋中加水燒熱，放入少量鹽和油，將苦瓜倒入水中焯至變色後撈出，放入清水中浸泡3分鐘，瀝乾水分後放到一邊備用 ...