花椰菜 超級食物 尋找文化大學 蔬果食材資訊的人也對花椰菜 超級食物感到興趣,以下是文化大學 蔬果食材的靠北餐廳情報,若是吃青花椰菜的話,則每週必須吃到500公克的綠花椰菜,相當於三大顆的花椰菜量左右,差距非常大。 青花椰苗種植期短,營養價值卻更高,還有抗癌、抗氧化&糖化、排除體內 ... 沒有資料唷!