缺少荷爾蒙要吃什麼
尋找天然素食園資訊的人也對缺少荷爾蒙要吃什麼感到興趣,以下是天然素食園的靠北餐廳情報,2023年6月17日 — 建議:透過睡眠、運動及飲食等方式,來促進生長荷爾蒙的分泌,像是:富含蛋白質、維生素C及鋅等營養素的食物,攝取牛肉、雞肉、魚、蛋、堅果及綠色蔬菜等 ...
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