紅藜米煮法 尋找來義鄉 常溫包裝食品資訊的人也對紅藜米煮法感到興趣,以下是來義鄉 常溫包裝食品的靠北餐廳情報,浸泡並洗淨藜麥後(洗法:先浸10 分鐘,或換水3 次),以一杯藜麥、一杯水的比例,放進電飯煲或直接用細火烹煮即可。 白藜麥烹煮時間約10 至15 分鐘,紅藜麥為15 分鐘,黑 ... 沒有資料唷!