糖尿病飲食水果
尋找舶食資訊的人也對糖尿病飲食水果感到興趣,以下是舶食的靠北餐廳情報,2019年11月8日 — 首先要明白一個數值:升糖負荷(GL),簡單來說,GL是指100公克的食物中的含糖量。推薦食用GL小於10的水果,像是櫻桃、李子、柚子、蘋果、檸檬等;慎重 ...
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