每日蔬果攝取量
尋找蔬果 579資訊的人也對每日蔬果攝取量感到興趣,以下是蔬果 579的靠北餐廳情報,蔬菜的1份量生蔬菜每份份量(去掉不可食的部分)=100克每人每天需要~=3份蔬菜=300克蔬菜(生重可食量)=半斤蔬菜(生重可食量)※各式煮熟蔬菜一份約2/3碗※ ...
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