如何熬夜
尋找補身體資訊的人也對如何熬夜感到興趣,以下是補身體的靠北餐廳情報,2010年12月1日 — 1.白天一定要補眠. 「如果你已經準備晚上要熬夜工作,白天最好預先補眠,」榮新診所副院長、家醫科醫師何一成建議。 · 2.宵夜少吃澱粉不超過六分飽 · 3.喝 ...
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