南瓜熱量多少
尋找南瓜資訊的人也對南瓜熱量多少感到興趣,以下是南瓜的靠北餐廳情報,2021年10月4日 — 每1杯(約250克)南瓜已含有3克纖維,已佔成人(每天攝取約25-35克纖維量)平均攝取量的10%。因此,南瓜功效有助增加腸道蠕動,減少便秘問題;增加飽肚感 ...
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