六大類食物的資料
尋找金大食品資訊的人也對六大類食物的資料感到興趣,以下是金大食品的靠北餐廳情報,何謂六大類食物. 營養素. 食物來源. 建議量. 五榖根莖類. 主要提供醣類及一部份蛋. 白質。若選擇全榖類,則. 含維生素B 群及豐富纖維. 素。 米飯、麵食、麵條、.
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