全麥麵包營養
尋找光茵樂活資訊的人也對全麥麵包營養感到興趣,以下是光茵樂活的靠北餐廳情報,2020年12月24日 — 麩皮部分含豐富可溶性纖維,胚芽含有豐富的維生素B1、 B2、菸鹼酸、及維生素E、微量元素鈣、鐵、鋅、硒等,雖然麩皮和胚芽的重量只占整粒全榖的三%,但所 ...
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