促進代謝的食品 尋找夢時代 保健食品資訊的人也對促進代謝的食品感到興趣,以下是夢時代 保健食品的靠北餐廳情報,2022年8月15日 — 1.蛋白質食物. 程涵宇表示,蛋白質豐富食物例如肉、魚、蛋、乳製品、豆類、甚至堅果和種子,都可以幫助在幾個小時內就迅速促進新陳代謝提高15至30%。 · 2. 沒有資料唷!