人一天所需的熱量是多少
尋找活力每一天資訊的人也對人一天所需的熱量是多少感到興趣,以下是活力每一天的靠北餐廳情報,搞懂基礎代謝適當熱量不會胖。田宜民中醫師比喻,這就好像一輛車子需要一定的汽油量才能開動。基礎代謝率(BMR)可以透過以下公式計算:以一個50公斤、坐辦公室的上班族 ...
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