黑米 紫米 差別 尋找池上鄉 調理、料理包資訊的人也對黑米 紫米 差別感到興趣,以下是池上鄉 調理、料理包的靠北餐廳情報,2020年9月14日 — 周寧營養師說明,黑米和紫米都是「糙米」,除了含有豐富的花青素,也都蘊藏著膳食纖維、維生素B群和各種微量元素,對人體健康好處多多。而且,與一般人 ... 沒有資料唷!