嚴重便秘吃什麼
尋找方順飲食資訊的人也對嚴重便秘吃什麼感到興趣,以下是方順飲食的靠北餐廳情報,2019年11月1日 — 7.綠色花椰菜—花椰菜可以保護腸道和緩解消化,還有助於防止某些危害腸道健康的微生物過度生長。在2017年的一項研究中,健康人群每天吃20g綠色花椰菜,4週 ...
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